這是用自己培養的乳酸菌做成的優格。 因為小碩超愛喝優格，幾乎每天都得買，可以自己在家製作以後就可以無限量供應啦！ 重點是加入打成泥的草莓和蜂蜜來調味，現在全家人都喝上癮了呢。
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- 8月 09 週二 201111:12
Homemade yogurt
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這是用自己培養的乳酸菌做成的優格。 因為小碩超愛喝優格，幾乎每天都得買，可以自己在家製作以後就可以無限量供應啦！ 重點是加入打成泥的草莓和蜂蜜來調味，現在全家人都喝上癮了呢。
看起來就很可口:))
真的是很可口耶(自賣自誇)
自己動手做 感覺很棒ㄋ
而且天然又健康喔!
後頭的小熊sir好像促銷人員喔~ 美味可口!!
哈哈哈! 像是很有禮貌的促銷員XD (其實是一罐蜂蜜..)
俺也喜歡原味優格加蜂蜜喔！*u*
你也自己做嗎? 每次回鄉探親最興奮的就是可以大肆搜括各式補品 健康食材回來 對家人健康有益的東西我是不會放過的(狠)
我～一直好想做哩！沒做成過！好厲害哦！看起來好好吃哦！
趕快試試看喔! 我是用活菌,其實不會很難耶!
自己做的真的超妳吃的＞＜
超好食! *_*
嗯...嗯....... 我很想舉手發問怎麼做說....XD 自己做的優格 對減肥很有幫助...噗~
我用的活菌不知道菌種的名稱 看起來小小白白的很像煮開的薏仁一樣 觸感是軟軟QQ的 只要養在牛奶裡就可以了 台灣的生機飲食店好像也可以買到乳酸菌粉 可以去問看看喔!